Home / Activiteiten / Training Lift je Leven
Activiteiten

Lift je Leven

Stap voor stap naar meer grip, energie en balans

Wil je iets veranderen in je leven, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Of wil je meer grip op je geld, gezonder leven, duurzamer omgaan met je omgeving of gewoon wat meer rust en balans ervaren? Dan is Lift je Leven misschien iets voor jou.

Tijdens Lift je Leven ga je samen met anderen op een praktische en positieve manier aan de slag. Je kijkt naar wat voor jou belangrijk is, stelt persoonlijke doelen en ontdekt welke kleine veranderingen een verschil kunnen maken. Je bepaalt zelf waar je aan wilt werken en krijgt praktische tips, nieuwe inzichten en inspiratie van anderen.

Drie thema’s

Binnen Lift je Leven staan drie thema’s centraal:

1. Goed met Geld
Hoe krijg je meer inzicht in je financiën? Waar kun je misschien op besparen en hoe maak je slimme keuzes met je geld? Je krijgt praktische tips en ontdekt welke mogelijkheden er zijn.

2. Goed met Groen
Duurzamer leven hoeft niet ingewikkeld te zijn. Je ontdekt hoe je energie kunt besparen, bewuster met je omgeving kunt omgaan en welke duurzame keuzes bij jou passen.

3. Goed met Gezondheid
Gezondheid gaat over meer dan alleen bewegen en voeding. Ook je sociale contacten, leefstijl, persoonlijke ontwikkeling en lekker in je vel zitten komen aan bod.

Wat kun je verwachten?

Tijdens de bijeenkomsten ga je vooral zelf aan de slag. Je stelt persoonlijke doelen en werkt daar stap voor stap aan. Je krijgt praktische informatie en tips, maar er is ook volop ruimte om ervaringen te delen en van elkaar te leren.

Lift je Leven kan je helpen om:

  • meer grip te krijgen op situaties die je lastig vindt;
  • praktische stappen te zetten richting jouw persoonlijke doelen;
  • nieuwe inzichten en ideeën op te doen;
  • bewuster keuzes te maken;
  • andere mensen uit de buurt te ontmoeten.

Je hoeft niet alles in één keer te veranderen. Juist door kleine stappen te zetten, kun je ontdekken wat voor jou werkt.

Voor wie?

Lift je Leven is er voor iedereen die bewust iets wil veranderen in zijn of haar leven. Misschien wil je beter omgaan met je geld, gezonder leven, energie besparen of meer sociale contacten opdoen. Misschien weet je nog niet precies wat je wilt veranderen, maar ben je wel benieuwd wat Lift je Leven voor jou kan betekenen.

Er is geen opleiding of specifieke achtergrond nodig. Een open houding en de motivatie om aan de slag te gaan zijn genoeg.

Wanneer?

Vanaf maandag 28 september
09.30 – 12.00 uur in het gemeentehuis van Papendrecht

Tot en met het einde van het jaar zijn er 8 bijeenkomsten. Tijdens de schoolvakanties zijn er geen bijeenkomsten.

Meer informatie of aanmelden?

Wil je meer weten over Lift je Leven of je aanmelden? Neem dan contact op met:

Cora Damsteeg
Cora.Damsteeg@sterkpapendrecht.nl
(078) 615 47 41